牛皮癣患者需要如何护理肌肤

   牛皮癣患者需要如何护理肌肤?任何疾病的出现,多多少少会对患者造成一定的影响,不仅仅是身体上的伤害,对于牛皮癣这样的疾病,想要的摆脱,不要需要合理的治疗,同时也要做好相应的护理工作,这样可以取得比较好的治疗效果。

 
  下面广州肤康中医特色皮肤专科医生给大家介绍几点牛皮癣的护理方法:
 
  1、保证充足睡眠。睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而研究表明,睡眠时人体产生的睡眠因子,能促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入人体的牛皮癣的细菌和病毒消灭。
 
  2、保持心情舒畅。乐观的态度可以使人体维持在一个佳的状态,尤其是现今社会,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以容易受到各种疾病的侵袭,比如牛皮癣。
 
  3、改善体内环境。用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。对于健康人来说,不妨“食疗”多吃些乳酸菌饮料;而健康边缘人群可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。
 
  4、多运动强身健体。研究指出,每天运动30~45分钟,(运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合)持续12周后,免疫细胞数目会增加,牛皮癣患者的抵抗力也相对增加。
 
  以上内容就是广州肤康皮肤病研究所医生关于牛皮癣护理给大家作出的介绍,希望可以帮到大家。对于牛皮癣疾病,人们还是应该多重视,多了解一些疾病的相关信息,这对于疾病的预防和治疗都是很重要的。如果发现患了疾病的话,还是要积极的就医诊治,不能大意。
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