治疗痘痘注意什么

  治疗痘痘注意什么?痘痘的危害,相信大家都有认识了解,希望痘痘患者早早治疗,避免收到伤害。治疗治疗的同时一定要注意痘痘的护理,全面治疗痘痘,不要让痘痘再出现或者留下痕迹什么的。


  广州肤康皮肤科医生介绍说:痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或恢复。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。


  三多两忌战胜青春痘:


  一多:吃含锌含钙的食物。锌可以增加抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经。含锌丰富的食品有很多,如玉米,扁豆,黄豆,萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的比较好选择。


  二多:多吃维生素含量多的食品。特别要补充维生素A、B2、B6、C、E。


  维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊的过度角质化、还可以调节汗腺分泌,减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀,有助于皮肤健康。维生素C是有效的抗氧,有利于修复被暗疮损伤的结统组织。维生素B2及B6可参与精代谢蛋白质和促进脂肪的代谢,加速细胞生物氧化,平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用重提了。


  含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、而豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E。含维生素B2、B6的食物多集中在绿叶蔬菜、鱼类、特别是鳝鱼中。


  三多:多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢使多余的油脂尽早排出体外。如全麦面包、豆类食品。


  一忌:肥忖厚味食品。中医认为暗疮源于过食肥甘。所以应少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。


  二忌:辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉、辣椒等也要避免食用。


  温馨提醒:为保证疗效,大多来院皮肤病患者均由医生一对一亲诊,与患者充足沟通,详细了解病史,问诊不仓促。接诊、检查、治疗、用药、收费等大多就医流程均严格按照标准执行!我院实施网上预约免挂号费的优惠措施,网上挂号可直接到院就诊,并优先安排医生接诊。

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