得了青春痘平时该怎么护理

    随着社会环境的日益恶化,生活中越来越多的人与皮肤病结下了不解之缘。许多青少年群体中常常被一种叫做青春痘的疾病所困扰着。在我们对疾病进行治疗的时候,常常是需要讲究对症治疗的,自然青春痘也并不例外。那么得了青春痘平时该怎么护理呢?下面请看广州肤康皮肤科的介绍:


    1、患者需要正确清洁皮肤。脸上长了痘,一部分朋友以为是空气污染,弄脏了脸,因此每天多次洗脸,尤其是油性皮肤的人,以为把油洗掉,就能减少痤疮的产生。其结果是越洗越出油,痘越多。建议:每天洗脸2次足矣,少用热水、碱性大的洁肤品


    2、患者要有适当的饮食习惯,不能摄入过多油腻辛辣的食物。大鱼大肉吃一顿,也许皮肤没反应,但不代表新的青春痘皮疹没有产生,等痘痘表现出来的时候再忌口,已经是属于亡羊补牢了。为了皮肤的美观,要有毅力坚持,不是好吃的不能吃,而在于吃多少,馋的时候吃一点是可以的,时不常大吃大喝就别要求皮肤美了。


    3、患者要保持健康的心态,思想情绪的稳定。由于精神压力可造成皮脂分泌过盛,也是青春痘发生的根本原因之一,常期熬夜对自己的皮肤非常不利,会长出很多的粉刺激,保持良好充足的睡眠,能让肌肤得到完善的保养。生活中要多做一些能使自己心情愉快的事情,解除工作或学习上带的压力。


    广州肤康皮肤科医生温馨提醒:以上就是得了青春痘平时该怎么护理的介绍,希望能给大家带来帮助!如果你还有什么疑问,可点击我们的皮肤科。皮肤科会为您详细解答的。另外,我院还开设了网络在线预约医生,方便,快捷,无需排队。

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