面部痤疮要如何改善

来源:广州皮肤科医院 日期:09-07 11:36

   面部痤疮要如何改善?对于面部痤疮的患者,相信不在少数,很多人都在追寻面部痤疮护理改善的好方法,广州皮肤医院介绍一下痤疮护理的几点方法:

  1、脸部清洁,洗面奶主要不是用强碱性的和大量皂基类的话,一般的洗面奶都是可以用的。
 
  洗面奶要先揉搓出泡沫后再使用,洗脸时间不能少于1分钟,T区和U区要仔细清洁。
 
  卸妆则是按照先卸妆产品后洗面奶的顺序,如果是卸妆水的话,可以直接用温水冲洗干净即可。
 
  洗脸后及时的擦上补水&保湿(锁水)产品,水分充足的肌肤,皮肤出油就不会严重,但不要以为皮肤就不会出油,只有水油平衡才是健康肌肤,要正确看待脸部的油脂。
 
  2、不要粗暴的控油,而是学会以水来去油,皮肤出油时,可以先用吸油纸轻轻的吸除脸上的不分油脂,千万不要用力在脸上拉扯;然后用保湿喷雾在距离面部肌肤15厘米处将喷雾均匀喷在脸部肌肤上,然后用柔软的面纸轻轻拭干,肌肤即刻变清凉。
 
  青春痘是一种很常见的皮肤病之一,除此之外,如果患者在预防当中避免不了这种病症,需要做的就是青春痘的护理,护理青春痘也是很重要的预防措施,如果对痘痘处理不到位就会出现很多隐患,比如落下痘印在脸上!
 
  或者使用保湿水打湿化妆棉后轻轻在脸上划过,这样不仅能去油还能补水,比单纯的用吸油纸控油有用的多,也能减少和减缓皮肤出油。
 
  平时要注意尽量使用不含酒精的保湿水,酒精虽然能另毛孔瞬间变小,但毛孔收缩后皮脂不能正常排泄,长时间也会堵塞在毛孔内引起长痘。
 
  可以使用含有北美金缕梅、葡糖酸锌、PCA 锌、水杨酸、果酸成分的保湿水,同样也有控油收缩毛孔的作用。
 
  3、不要蛮力的去挤压脸上的痘痘粉刺,也不要频繁的使用粉刺针、鼻贴、清洁面膜这几种东西,虽然定期的使用有利于改善毛孔,但频繁使用就是在考验毛孔的承受能力了。
 
  外力只能是去除表面的一些堵塞角栓而已,等新的皮脂分泌又堵塞毛孔后,毛孔还是会粗大,这就跟挤痘后痘痘还是会长一样,指标不治本,反而会加重粗大程度。
  
  4、气温每增高1℃。皮脂分泌就会增加10%,所以人们在夏季皮肤出油会特别严重,而冬季则是会减少。
 
  利用这一特点,琦琦老师建议大家尽量就待在26℃的空调房里,涂上spf15的防晒隔离霜,桌上一瓶保湿喷雾,房间内放加湿器,这样脸就不会那么油了,毛孔也不会粗大了。
 
  平时多喝水、少喝饮料、多吃水果蔬菜、少吃蛋糕油炸食品,均衡饮食。少熬夜、要学会放松不要给自己太大压力从清洁—控油—补水—保湿—防晒—预防堵塞——身心健康等多方面的调理身体及皮肤状态,长久且耐心的坚持,你的毛孔粗大才会慢慢改善中变小,皮肤变细腻。
 
  面对自己的病症,平时做到多喝水,饮食习惯也要做到恰到好处,痘痘是一件很麻烦很困扰的事情,预防青春痘是一项尤为重要的环节
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