脱发在日常生活中是让人很烦恼的一件事情，一旦发生脱发，头发就会少的可怜，男性朋友可能会秃顶，女性朋友则会少了原本的光鲜亮丽，为了让患者能够摆脱脱发的困扰，下面广州皮肤病医院一起来了解一下怎样防止脱发吧。
广州皮肤病医院指出，要的防止脱发，就必须采取的治疗和防护措施，而之所以很多人对脱发一直治疗不好，其实是进入脱发的误区了。
一、误以为脱发是肾气虚导致的。很多男性患者常常以为脱发是肾虚惹的祸，对于那些脱发严重的患者则拼命去花钱买些补肾药。肾虚引起脱发，是中医的一种辨证，但脱发并不都是肾虚，一味吃补品其实并没有多大的帮助。
二、盲目减少或增加洗发次数。有的患者认为，头皮油脂分泌旺盛，造成油脂过多，从而增加洗头的次数。
三、自己买药自己治。患者为了图方便轻信广告，买药就吃。但药不对症，不能消除病因，起不到治疗作用，反而拖延了治疗时机，让脱发进一步加深。患者应到医院进行病因的诊断，然后在医生指导下用药。
各位患者对于脱发的治疗先要有一个正确的认识，不要盲目治疗，不辨病因，不辨病症的治疗方法是不能对防止脱发起到好的作用的。那么脱发怎样治疗呢。
广州皮肤病医院指出，在治疗的同时生活中也要注意平时的防护，对脱发防治，双管齐下，真正防止脱发。
1、正确护发。正确的护发也是必不可少的。在生活中，烫发、染发等外界刺激也是导致脱发的因素之一，所以，应尽量避免烫、染发，以减少对头发的刺激。
2、保持心情舒畅。精神压力大会导致人体的内分泌失调，从而引发脱发，所以，为了预防脱发应学会自我调节，保持心情舒畅。
3、合理饮食。人体内微量元素的缺乏是导致脱发的常见因素，多是因饮食不健康或饮食不规律导致的，所以，在生活中应调整饮食结构，改掉挑食、偏食的不良习惯，同时也要避免吃刺激性大的食物。
