荨麻疹要如何预防

   荨麻疹要如何预防?对于荨麻疹,这是一种生活中比较多发的皮肤疾病,荨麻疹的发生,常伴有剧烈的瘙痒感,尤其是在夜间比较频发,对患者的身心健康对造成很大的伤害!

 
  对此,广州肤康皮肤专科医生说道:对于荨麻疹,我们要积极预防,做好防范广州,才能尽量减少荨麻疹的发生,下面给大家介绍几点荨麻疹的预防方法:
 
  一、切忌抓挠:这个动作不但不能止痒,还可能越抓越痒,当你对局部抓痒时,反而让局部的温度提高,使血液释出更多的组织胺(过敏原),导致病情加重。
 
  二、不要热敷:热敷可以使局部的痒觉暂时消失,但热刺激会使血管扩张,释出更多的过敏原,很有可能诱发荨麻疹反复。
 
  三、饮食调理:多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的B6。多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
 
  四、劳逸结合:注意休息,勿疲累,适度运动。
 
  【温馨提示】以上广州肤康医院医生的介绍,希望可以帮助到您,如果你还想了解更多关于荨麻疹的知识,可以咨询我院在线皮肤医生,他们竭诚为您服务!
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