日常生活要怎样做才能预防腋臭呢

    腋臭是一种发病率较高的一种疾病,现在患有腋臭的人越来越多了,给广大患者带来了严重的心里负担和身体伤害,其实预防狐臭的发生要比治疗狐臭简单的多。那么,日常生活要怎样做才能预防腋臭呢?下面由广州肤康皮肤病专科给大家讲解一下。
 
    医生指出,预防腋臭的发生应该注意以下几点:
 
    1、在日常生活中要注意自身的卫生,保持皮肤干净:一般腋臭发生主要是因为患者不经常清洗腋毛,没有保持腋下的干燥,常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁,每天要用肥皂水清洗,这样可以有效的避免腋臭的发生。
 
    2、尽量平时穿一些宽松的内衣:现在的青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,特别是夏天使这些局部温度高、湿度大,导致细菌大量的滋生,促使一些细菌滋生、分解,而产生特殊的异味加重。穿些宽松的衣服不仅能有效的预防腋臭的发生,还能避免其他疾病的发生。
 
    3、 在日常生活中尽量减少对腋窝皮肤的刺激:平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激,如经常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大,可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味,因此,不要经常拔腋毛,拔腋毛会导致腋臭现象的出现。
 
    4、在剧烈运动后注意自身的清洁:很多人平时做剧烈活动或过量的运动时,不可避免地引起大量出汗,会给细菌生长造成有利条件,因此,运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖,这样可以保持腋下的清洁和干燥,以达到预防腋臭的效果。
 
    温馨提示:以上就是医生对如何预防腋臭这一问题的说明,希望对您有所帮助。患有腋臭一定要到医院进行治疗,在生活中也要注意预防腋臭的发生。广州肤康皮肤病专科皮肤科为您服务,祝您早日摆脱腋臭的折磨。
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