怎么预防白癜风才好

   白癜风是以局部或泛发性色素脱失而形成白斑为特征的皮肤疾病,是一种局限性或泛发性皮肤色素脱失症,使得局部皮肤呈白斑样,为大小不等的色素脱失斑,呈瓷白色,分界清楚,但边缘的色素比正常肤色深,皮损的数目可单发或多发,也可互相融合,一般无自觉症状,但皮损部位的毛发可变白。

 
 
  1、减少大多对人体有害物质的接触:减少接触对于皮肤伤害大或者是有害气体等物品接触。尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物,经常性接触的工作人员,要作好劳动防护措施。房屋装修要按规定标准选材,装修完工后较好通风三个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。
 
 
  2、减少吸入性的危害气体:千万不能在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步、练功等活动。
 
 
  3、减少有害食物的摄入:不管在吃什么之前都一定要先清洗干净然后再吃。蔬菜水果食前要反复以净水冲洗,如时间允许,洗后再以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的爆米花类。
 
 
  4、减少紫外光的辐射:如果说要外出并且是要长期的暴晒的话一定要做好防晒。长时间暴露在强光下应采取防晒措施,经我们临床中观察,旅游、海浴后不但发病者多,而且皮损更趋顽固,难以。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。
广州肤康皮肤病专科

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