长痘痘要注意什么？痘痘的出现，少男少女多少烦恼，多少忧愁。即使烦恼忧愁也没有用，痘痘又不会好，患者一定要及时到医院进行诊治，以免耽误病情。患者更要注意护理，不能挤压痘痘。
广州肤康皮肤科医院：青春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科较常见的疾病之一。青春痘能造成人体皮肤上皮脂腺或毛囊的发炎，局部病变时会产生能挤出白色或乳白色碎米样粉汁的刺状丘疹。
长痘痘要注意事项：
1、切忌吃辛辣、油炸、高热量的食物：虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
2、切忌用磨砂膏和收敛水：磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3、切忌吸烟：不要吸烟，香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
4、切忌抠、挤、挑：痘痘如果用手或工具去挤压，不但不能除痘，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
5、切忌常洗脸：长了痘痘的皮肤如果常常洗脸会刺激皮脂腺的分泌功能，使痘痘更易生长。因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。
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