怎么简单的预防痘痘

  怎么简单的预防痘痘?痘痘的出现,像是给患者的心理压了一块石头,沉甸甸的,放不下,因为痘痘时刻在脸上,给外观形象造成危害,给患者心理健康带来危害。所以大家一定要养成良好的生活,注意预防痘痘的发生。


  广州肤康皮肤科医生介绍说:青春痘,为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病,是皮肤科较常见的疾病之一。青春痘能造成人体皮肤上皮脂腺或毛囊的发炎,局部病变时会产生能挤出白色或乳白色碎米样粉汁的刺状丘疹。


  青春痘是一种多因素的疾病,其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、青春痘丙酸杆菌增殖,毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。


  合理预防痘痘:


  1、首先我们要注意个人卫生。如果青春痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。


  2、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯,一般人不知道,其实枕头套,被单是较容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍。保持每日换洗枕巾的好习惯,尤其是青春痘情况严重的人,更要注意这一点。因此大家在平时要预防下。


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