痤疮食疗的基础知识

  痤疮的治疗,除了内服和外敷药物治疗,饮食治疗方法往往也是很有效果的。痤疮影响个人形象,进而危害心理健康,大家要早发现早治疗,而食疗方法,便是一个不错的选择。下面请广州肤康皮肤科医生向大家介绍一下痤疮食疗的基础知识。


  想避免痤疮不是不可能,很多食疗方法对痤疮会有很好的治疗和缓解作用,比如患者可以吃红萝卜芹菜汁来辅助防治痤疮,具体做法是红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。雪梨芹菜汁也是痤疮的辅助治疗饮食,另外,得了痤疮还可以多吃一些海藻薏苡仁粥,具体做法是海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日1次,3周为1个疗程。


  痤疮治疗期间,有一些食物需要忌口,这样可以避免影响痤疮治疗。注意肥甘厚味的食物千万不要吃,辛辣温热食物更不要碰,主要食物包括有:酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜(大蒜食品)、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外,属甘温的食品,如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。


  饮食是痤疮的病因,但不是的影响因素,大家需要注意生活中的方方面面。如果不幸患病者,为了能够让痤疮尽早的消灭,那么痤疮的饮食护理就要做到多吃富含维生素A和B的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生,能防止毛囊角化,消除粉刺,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。含维生素(维生素食品)A丰富的食物,维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程,参与糖、蛋白质(蛋白质食品)和脂肪的代谢。


  广州肤康皮肤科医生温馨提醒:以上就是痤疮食疗的基础知识,希望能给大家带来帮助!如果你还有什么疑问,可点击我们的皮肤科。皮肤科会为您详细解答的。另外,我院还开设了网络在线预约医生,方便,快捷,无需排队。

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